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                                           最近迷上自製的桑椹原汁~~超百分百的耶

                                     因為自己有個很不好的習慣--不喜歡喝白開水

                                           外面的飲料喝多了,小腹也出來了

                                    身體也漸漸臃腫起來~~~哇~~~要減肥啦~~~

                                         其實自製的桑椹原汁作法非常簡單 

                                               材料就只有桑椹和糖而已 

                             如果喜歡甜一點的口味在選擇桑椹時可以挑較紫黑色的

                                    或是喜歡一點甜中帶酸的就要加一些鮮紅色果實

                               而自己 是比較喜歡有些淡淡的果酸口感,感覺很不錯呦

                      至於糖的比例,有人說1:1,我是覺得可以依個人喜好的甜度作調整

                        感覺順口就好.....ㄝ...因為我的廚藝也不怎樣,所以就很隨性囉

                                                 有興趣可以試試看~~

                如果有好心格友提供一些idea,那就有口福了耶!或許還能換個花樣呢~~~